集中力を試す

wii fitを続けてます。
続けていると、どんどん項目が増えていきます。
例えばヨガだったら、新しいポーズが増えていくし、有酸素運動では、新しい運動が増えていきます。やればやる程、増えていくようです。
でもヨガをやればヨガのポーズが増えるわけでもないらしく、他のものが増えたりします。
これはこなした時間で増えるのか、よくわかりません。
昨夜、バランスゲームに新たなゲームが増えました。
ボードの上であぐらをかき、瞑想。
画面には火がついたろうそくが1本。
心の揺れは、炎のゆれらしいです（笑）

暗闇の中に1本のろうそく。
その間に、木の床がギシギシ。
だれかが近づいてくる…。
蛾がとんできたりもします。
でもそんな事に気をとられてはいけません。

我慢。
我慢。
集中。

「喝！」

と、大きな声とともに、炎が消えました。

終了です。

記録は154秒でした。